カーリングとマラソン

久々に雨。実際には久々ではないのだが、外に出る際に出くわしたのは久々ということで…。雨が降って、幾分かは涼しいが、やっぱり蒸す。まぁ、贅沢は言えん。

さて…

今週も今日で終わり。ようやく２日の休みとなる。

爪先の怪我も癒えたので、週末は少し走ってみようかとも考えている。
ここから先、おおよそ、３ヶ月に１本のペースでレースを入れてるので、そこに向けて、動き出しておきたいというのもあるし。

３ヶ月後のレースは北海道。レース前日には、せっかく北海道に行くということで、カーリングの体験教室も申し込んだ。

カーリング体験をして、翌日にフルマラソン…。たぶん、カーリングでは、普段使っていない筋肉とかを使ったり、慣れない動作をするでしょうから、翌日のフルマラソンは結構な筋肉痛を抱えて出走することが予想されます。

なので、それを前提として、しっかりと身体を鍛えたり、柔軟性を高めたりなどしていきたいと思います。

今回はここまで。