2023-05-26から1日間の記事一覧
今週になってから脚の痛みに悩まされていましたが、一昨日、昨日とストレッチをして、腰から脚の筋肉を伸ばしてみたところ、今朝は幾分かは改善されたような感じがしました。今朝のゴミ出しからの帰りと、自宅から最寄り駅までの移動の際に、軽くジョグをし…
今週になってから脚の痛みに悩まされていましたが、一昨日、昨日とストレッチをして、腰から脚の筋肉を伸ばしてみたところ、今朝は幾分かは改善されたような感じがしました。今朝のゴミ出しからの帰りと、自宅から最寄り駅までの移動の際に、軽くジョグをし…